Obiloviny

Prastará obilovina. Semena divoké trávy, která mají očistný účinek na organismus. Jí se zrna i pije odvar. Vhodné pro zlepšení pleti a…

Výživné obilky prosa k přípravě kaší nebo jahelníků. Jáhlovou kaši s ovocem si zamilují děti stejně jako dospělí.

vysoce nutričně a dieteticky hodnotná plodina. Je významným zdrojem vlákniny, minerálních látek a vitamínů (zejména vitamínů řady B a…

Černá varianta oblíbené quinoi. Obsahuje všech osm základních aminokyselin. Lehce stravitelná. Vhodná jako příloha, nebo do kaší, nákypů,…

Druh dlouhozrnné rýže, pěstované na jižních svazích Himálají v Indii a Pákistánu. Rýžová pole jsou zavlažována vodou z tajících ledovců.…

Zdraví prospěšná potravina. Pravidelná konzumace černé rýže napomáhá snížení zánětlivosti tkání.

Příjemně chutná po ořechách, obsahuje více vlákniny a vitaminů než rýže bílá.

Nejrozšířenější a nejoblíbenější druh rýže v asijské kuchyni.

Tříbarevná rýže je kombinací pololoupané dlouhozrnné rýže, červené rýže a černé rýže.

Amarant má největší obsah proteinů ze všech obilovin. Obsahuje esenciální aminokyselinu lysin.

Univerzální přirozeně bezlepková potravina s vysokou nutriční hodnotou. Lze připravovat na sladko i na slano. Vykouzlíte z ní křupavé…

Červená varianta oblíbené quinoi. Obsahuje všech osm základních aminokyselin. Lehce stravitelná. Vhodná jako příloha, nebo do kaší, nákypů,…