Obiloviny

Prastará obilovina. Semena divoké trávy, která mají očistný účinek na organismus. Jí se zrna i pije odvar. Vhodné pro zlepšení pleti a…

Amarant má největší obsah proteinů ze všech obilovin. Obsahuje esenciální aminokyselinu lysin.

Výživné obilky prosa k přípravě kaší nebo jahelníků. Jáhlovou kaši s ovocem si zamilují děti stejně jako dospělí.

vysoce nutričně a dieteticky hodnotná plodina. Je významným zdrojem vlákniny, minerálních látek a vitamínů (zejména vitamínů řady B a…

Univerzální přirozeně bezlepková potravina s vysokou nutriční hodnotou. Lze připravovat na sladko i na slano. Vykouzlíte z ní křupavé…

Černá varianta oblíbené quinoi. Obsahuje všech osm základních aminokyselin. Lehce stravitelná. Vhodná jako příloha, nebo do kaší, nákypů,…

Červená varianta oblíbené quinoi. Obsahuje všech osm základních aminokyselin. Lehce stravitelná. Vhodná jako příloha, nebo do kaší, nákypů,…

Druh dlouhozrnné rýže, pěstované na jižních svazích Himálají v Indii a Pákistánu. Rýžová pole jsou zavlažována vodou z tajících ledovců.…

Zdraví prospěšná potravina. Pravidelná konzumace černé rýže napomáhá snížení zánětlivosti tkání.

Příjemně chutná po ořechách, obsahuje více vlákniny a vitaminů než rýže bílá.

Nejrozšířenější a nejoblíbenější druh rýže v asijské kuchyni.

Tříbarevná rýže je kombinací pololoupané dlouhozrnné rýže, červené rýže a černé rýže.