Obilniny

Prastará obilovina. Semena divoké trávy, která mají očistný účinek na organismus. Jí se zrna i pije odvar. Vhodné pro zlepšení pleti a…

Amarant má největší obsah proteinů ze všech obilovin. Obsahuje esenciální aminokyselinu lysin.

Výživné obilky prosa na prípravu kaší alebo jahelníkov. Diakonovú kašu s ovocím si zamilujú deti rovnako ako dospelí.

vysoce nutričně a dieteticky hodnotná plodina. Je významným zdrojem vlákniny, minerálních látek a vitamínů (zejména vitamínů řady B a…

Univerzálna prirodzene bezlepková potravina s vysokou nutričnou hodnotou. Možno pripravovať na sladko aj na slano. Vykúzlite z nej…

Čierna varianta obľúbené quinoi. Obsahuje všetkých osem základných aminokyselín. Ľahko stráviteľná. Vhodná ako príloha, alebo do kaší,…

Červená varianta obľúbenej quinoi. Obsahuje všetkých osem základných aminokyselín. Ľahko stráviteľná. Vhodná ako príloha, alebo do kaší,…

Pohánkové šupky sú súčasťou pohánkovej nažky; obsahujú teda značné množstvo vitamínu P – rutínu. Používajú sa na prípravu čajov, odvarov …

Druh dlouhozrnné rýže, pěstované na jižních svazích Himálají v Indii a Pákistánu. Rýžová pole jsou zavlažována vodou z tajících ledovců.…

Zdraví prospěšná potravina. Pravidelná konzumace černé rýže napomáhá snížení zánětlivosti tkání.

Příjemně chutná po ořechách, obsahuje více vlákniny a vitaminů než rýže bílá.

Nejrozšířenější a nejoblíbenější druh rýže v asijské kuchyni.

Tříbarevná rýže je kombinací pololoupané dlouhozrnné rýže, červené rýže a černé rýže.