Maca peruánská Bio prášek 120g Healh Link

Maca (Lepidium meyenii)

Roste v peruánských Andách ve výškách 3.500-4.500 m.n.m. Je jednou z nejstarších, nejvýše rostoucích i nejvýše pěstovaných rostlin na světě. Roste v místech, kde drsné klimatické podmínky nedovolují růst jiným rostlinám.

Pro vlastní použití se používá kořen rostliny, který obsahuje řadu vitamínů, minerálů, enzymů a esenciálních aminokyselin.

Sušená může být přechovávána mnoho let, aniž by tratila cokoli ze svých cenných vlastností.

Prášek z kořene Maca obsahuje vitaminy (vitamin B₁, B₂, B₆ a C), minerální látky (vápník, hořčík, zinek, železo), enzymy, všechny esenciální aminokyseliny a téměř 60 fytochemikálií. Obsahuje mastné kyseliny (kyselina linolenová, palmitová, olejová), z fytochemikálií glukosinoláty a makidy. Najdete v něm spoustu bílkovin, převážně ve formě aminokyselin, které jsou nezbytné pro buněčné funkce.

Maka je oblíbeným a vysoce ceněným doplňkem stravy sportovců. Stala sie trvalou součástí jídelníčku těch, kterým záleží na rozvoji síly svalů a celkovém zvýšení kondice organizmu přirozeným a bezpečným způsobem. Díky obsahu pěti přírodních sterolů (sitosterol, kampesterol, ergosterol, brassikasterol, ergostadienol) je Maka stále více ceněna aktivními sportovci a kulturisty jako doplněk stravy. Umožňuje zdravý a harmonický rozvoj svalstva a zvýšení výkonnosti bez užívání jakýchkoli škodlivých chemických substancí. Přináší přirozený, povolený a bezpečný efekt. Chrání organizmus mladých sportovců a vývoj jejich svalového a kostního systému, urychluje regeneraci sil. 

Řadí se do adaptogenů, což znamená, že pomáhá tělu zvládat stresové situace a dodává mu energii v případě, že je třeba.

Je významným zdrojem minerálů, především vápníku, železa, draslíku a jódu, vitamínu C, niacinu a vitamínu B6 (obsahuje i malé množství vitamínu B12) a fytosterolů, které mimo jiné odbourávají škodlivý LDL cholesterol.

Nejoblíbenější je však pro své účinky na lidský organismus. Podle vědeckých studií maca posiluje libido, zvyšuje plodnost a působí proti impotenci a menstruačním problémům, zlepšuje paměť a okysličování krve a navozuje rovnováhu hormonální soustavy.

 

Dávkování:

• 1 – 2 čajové lžičky denně nejlépe rozmíchané ve sklenici vody ráno při snídani
• doporučuje se po měsící užívání týden vynechat

přímá spotřeba – do dezertů, čaje, koktejlů, domácích džemů, vývarů, pudinků a čerstvých džusů, přísada do koláčů, kulinářským zážitkem je smíchat prášek s kakaem nebo s čokoládovými dobrotami běžně se přidává do krémů nebo přídavek do teplých a studených nápojů je žádoucí přísada do bezlepkových potravin Peru